-

Träning onsdag 2 juli

Distans-OL Mora IP, samling kl 18. Alla klubbar välkomna. Medtag egen vätska.
Dusch och omklädning finns.

2008-06-29 @ 19:04:25 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Veckans heta, Vecka 24

Jukola (all inclusive), distans- & intervallträning

2008-06-16 @ 20:57:20 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dagens jobb

Åkte från Falun, mot Rättvik, och vidare mot Furudal, sen en sväng runt sjöndär. Och samma väg tillbaka.

Och en fråga... Vad jobbar jag med?

2008-06-09 @ 18:43:21 Permalink Allmänt Kommentarer (7) Trackbacks ()

Träning onsdag 11 juni

Distans-OL. Samling Mora IP, Gustafs kl 18.00. Alla välkomna. Meddela gärna (på lämpligt sätt) om ni tänker komma så att vi kan fixa så att alla får karta. Banlängd ca 11 km, med avkortningsmöjligheter. Medtag gärna egen vätska.

2008-06-06 @ 21:38:00 Permalink Allmänt Kommentarer (3) Trackbacks ()

Tempo-Cup 2

Sträcktider:http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=9692&categoryId=0

2008-06-04 @ 09:38:37 Permalink Orientering Kommentarer (5) Trackbacks ()