Här har ni mina vägval



10mila's hemsida

Resultat på Winsplits

Sträcktider för min gaffling

Mina kommentarer
Jag försökte kolla på sträcktiderna, och min GPS-rutt på hur mycket fortare jag skulle ha kunnat springa på de olika sträckorna.
2: 30 sek snabbare om jag körde rakt på i början.
3: 30 sek snabbare om jag nte fastnade i myren, och lite andra saker.
7: 1 min snabbare (tappade 1,57 på sträckan) om jag inte hade gjort den där svängen.
11: 15 sek snabbare om jag inte gått upp på åsen till höger om strecket, utan hållt mig längre ner.
13: 30 sek snabbare med ett sydligare vägval, där man sprang uppför direkt efter vägövergången.
15: 1 min snabbare (tappade 1,55 på sträckan) om jag inte kommit så långt till höger innan vägen, och inte gjort kroken precis efter kontroll 14.
Totalt: 3,30 min snabbare var möjligt. Sen så sprang jag inte på max pga att jag fortfarande hade lite ont i foten, och ville inte att det skulle bli värre.

Nästa år vill jag springa en sträca med något fler löpare runt omkring mig. Tror att jag springer bättre då. Sträcka 3 eller 5 kanske...